「捨てる」を楽しむコツ
捨てる事を楽しむコツは 「捨てる」事と「スッキリ」する「気持ちがいい」などのプラスの感情を結びつける事です。 ...
「靴下脱ぎっぱなし」の心の原因
今日は「靴下をその場に脱ぎっぱなしにしてしまう」という行動の心の原因を深掘りして、私の考えをお話しようと思います。 ...
【100均収納】意外な収納ケースがシンデレラフィット
引き出しを収納ケースや収納ボックスで仕切りたいと思っても、なかなか理想的なサイズが見つからない事がありますよね。 ...
【モノが可哀想で捨てられない】という心理状態とは
最近「捨て活」という言葉をよく耳にしますが、捨て活と断捨離の違いはそこに「心の整理」が含まれているかどうか、という事だと私は考えています。 ...
1秒でも早く動きたい！お片づけで時短法!!
今日は「一秒でも早く動きたい!お片づけで時短法!!」というテーマで、お話したいと思います。 ...
キッチンのお片づけ
キッチンのお片づけ キッチンは家族の食を担う重要な場所です。 ...
キッチンのお片づけ 「やりがちな失敗！！」
今日はキッチンのお片づけ「やりがちな失敗」というテーマで、お話させていただきます。 ...
バスルームのお片づけ
バスルームのお片づけ バスルームは、身体を清潔に保つための場所であるとともに、一日の疲れを癒すくつろぎの場でもあります。 ...
ピンクカビを撲滅法！
浴室のピンクカビでお困りの方も多いと思いますが、あれ実はカビではなくて「ロドトルラ」という酵母菌だそうです。 ...
リビングのお片づけ
リビングのお片づけ リビングは、憩いの場である反面散らかりやすい場所でもあります。 ...
三日坊主から卒業！！
今日は3日坊主から卒業、というテーマでお話したいと思います。 ...
大人の女性のための 片付けアドバイス
片付けアドバイスのサービスを、女性限定とさせていただく事にいたしました。 ...
子供の本棚 お片づけの基本
今日は子供の本棚のお片づけのコツをご紹介します。 ...
幸運を呼び込むお片づけ 3つのポイント！
今日は、幸運を呼び込むお片づけ ...
捨てられない本当の理由は！？
今日は「どうしたらモノを捨てられるか」という事についてお話させていただきます。 ...
本当は怖い① 片付けられない心の闇
片づけられない心理に潜む「闇」の部分について深掘りしてお話してみたいと思います。 ...
片づけがとても楽になる
こんにちは。 今日は、私が部屋を綺麗に片づけるために持っている、考え方をご紹介したいと思います。 ...
片づけルーティン３ステップ
忙しい毎日でも片づけをルーティン化して、気持ちの良い時間を過ごしていただくために、３つの片づけルーティンをご紹介します。 ...
自己肯定感を上げて もう2度と汚い部屋に住まない！3つのポイント
お部屋が片付いていない人の傾向の一つに「自己肯定感の低さ」というものがあります。 ...
部屋が汚い人 １０の特徴はこれ！心の原因を知って対策を
心理カウンセラーとしての目線から「部屋が汚い人の心理的特徴」を１０個お伝えしたいと思います。 ...
部屋が汚い人の特徴【不満が多い】
「不満が多い」という心理的特徴、考え方の癖が部屋の散らかり具合にどのように関係するのか、という事についてお話しします。 ...
隠す収納と地震対策
私は常々「隠す収納」を皆さんにお勧めしています。 ...