1秒でも早く動きたい！お片づけで時短法!!

今日は「一秒でも早く動きたい!お片づけで時短法!!」というテーマで、お話したいと思います。

毎日のお片づけのやり方次第で、時間を効率的に使えるようになったり、逆に何をやるにも時間がかかったり、生活自体が本当に変ってきますので、時間を有効に使って、ストレスなく毎日を送りたいという方は是非最後までお読みください。

また、もしこれをお教えしても、なかなか出来るようにならない場合は、心理的な問題が関わっている可能性もありますので、そういう方の為に、上手くいく1番のコツをも最後にお伝えしています。

では早速

「一番楽な　お片づけで時短法」は

「置き場所を決めて、戻す」という事です。

これ、当たり前のようで、本当に大切です。

平均的な会社員は、「探し物で年間150時間も浪費している」とも言われています。

しょっちゅうどこに置いたか分からなくなってしまっている人は、探し物にかなりの時間を使っていると思いますので「置き場所を決めて、戻す」たったこれだけで、生活がずいぶん変ります。

私も以前はしょっちゅう探し物をしている時期がありましたが、これをやるようになってから探す時間が本当に減りました！

どこに置いたか分からなくなってしまう方は、ほとんどの場合、モノを置く場所が決まっていません。

毎回違う場所に置いたら、誰だって覚えられませんよね。

ですので、探し物で無駄な時間とストレスを増やしたくない方は、とにかく今すぐ置き場所を決めて、そこに必ず戻すようにしてください！！

決めた場所が自分の中で定着するまでは、ラベリングをしたり、メモに書いておいてくださいね。

そうやって一つ一つモノの置き場所を決めて、そこに戻せば、探し物の時間とストレスは確実に減りますよ。

最終目標は、全ての持ち物に置き場所を決めて戻す、ということですが、最初は一つからで大丈夫ですので、是非始めてみてください！

ですが、、置き場所を決めて戻しましょう！といいましても、なかなかすぐに出来ない方もいらっしゃるんですね。

置き場所をなかなか決められなかったり、決めてもすぐにまた違う場所に置いてしまったりして、いつまでも探し物の時間を減らす事が出来ないんです。

そういう方は、決して「部屋を散らかしたい」とか「探し物をするのが好き」なんて思っているわけではないんですよね。

実際は本当に困っていて、変えたいと思っているんですよね。

そういう方でも、1番のコツをお伝えしますので、安心してくださいね。

そういう方は「置き場所を決めて、戻す」と決意したつもりでいても、自分では気付かない心の中の大部分が「やりたくない」と思っている、ということなんです。

ダイエットで上手くいかないのも同じ事で、「ダイエットするぞ」って決めたつもりではいるんですが、自分では気付かない心の中の大部分が「やりたくなーい」と思っている、ということなんですよ。

ですので、この「やりたくない」って思っている心の奥の大部分を変えていかなければ、思った通りに自分を動かす事は難しいんですね。

こういう場合の1番のコツは「置き場所を決めて、戻す」と何度も口に出して自分に言う事です。

思った通りに行動出来ない時は、やるべき事が自分の意識に上がっていない、という場合が多いんですよ。

人は意識できないと、その行動ができません。

逆に言いますと、意識できれば、その行動が出来るようになる、ということです。

ですので本気で「探し物に無駄な時間を使っている自分を変えたい」と思った方は、「置き場所を決めて、戻す」をご自身が意識できるようになるまで、何度も自分に言ってください。

まずは一週間、空いた時間に何度もやってみてくださいね。

ちゃんとやれば、本当に意識できるようになり、行動できるようになってきますよ。

私も応援しています。

その後の変化がありましたら、是非ご連絡をくださいね。

ご報告をお待ちしています！