先延ばし癖をやめる たった２つのポイント

やるべき事を先延ばししてしまう理由は、子供の頃、先延ばしをして良いことがあったからです。

小さい頃はいつまでもやらないでいると、きっと誰かがやってくれていたことでしょう。

（それは大体ご両親です）

記憶にはないかもしれませんが、現在先延ばし癖に困っているとしたら「先延ばしがメリットだった時期」が必ずあるんです。

でも今は、いつまで待っても誰もやってくれませんよね？

先延ばしにメリットはありません。

だったら、早くやってしまった方が気持ちがいいですよね。

ポイント１

先延ばしが小さい頃はメリットだった

ポイント２

今はデメリットだと知る

幼少の頃に出来上がった考え方の癖は、大人になってもなかなか消えません。

ですので

先延ばしは子供にとってのメリットだと知り、現在は損しかない事に気付いて、先延ばし癖を手放しましょう。