部屋の模様替え 5つのポイント!

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人間の気分や心理状態は、環境や空間に大きく影響されます。 そのため、部屋の雰囲気や配置を変 …もっと見る

収納のお困り事は何ですか?

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今日は皆さんに質問をさせてください☺ 家の収納で一番困っている事は何ですか? 例えば ・収 …もっと見る

覚えておきたい🌟不要なモノを手放す5つの方法

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家の片付けを始めてみたら、思った以上に不要なモノがたくさん出てきて驚いた経験はありませんか …もっと見る

不安を感じる時の対処法(心のお片づけ)

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不安を感じる事はありますか? 不安というのは、心の中である気持ちとある気持ちのバランスが崩 …もっと見る

モノが可哀想で捨てられない

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最近「捨て活」という言葉をよく耳にしますが、捨て活と断捨離の違いはそこに「心の整理」が含ま …もっと見る

部屋が汚い人 10の特徴🌟

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心理カウンセラーとしての目線から「部屋が汚い人の心理的特徴」を10個お伝えしたいと思います …もっと見る

衣替えの季節ですね

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私が子供の頃、母が季節ごとに衣類の入れ替えをしていたことを覚えています。 私がまだ小さかっ …もっと見る

片づけルーティン3ステップ

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忙しい毎日でも片づけをルーティン化して、気持ちの良い時間を過ごしていただくために、3つの片 …もっと見る

自己肯定感の低さを捨てる

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早速ですが、「己肯定感の低さ」のチェック。 たった1問ですので、是非やってみてください。  …もっと見る